Брускетта с малосольной сёмгой и авокадо на хлебе из зелёной гречки/чиабатте, 170 г

КБЖУ: 329,6/20,7/31,3/28,8

Основа — чиабатта или безглютеновый хлеб из зелёной гречки — на выбор. Сёмга насыщает организм омега-3 жирными кислотами, авокадо укрепляет иммунитет благодаря витаминам E и B, а твороженный крем придаёт кремовую текстуру и лёгкий молочный вкус. Микрозелень и земля из маслин завершают подачу, добавляя свежести и хруста.